Само си представете, през 21 век остеохондрозата се диагностицира при 50-80% от населението на света. Цифрите не са малко и най-важното е, че болестта „става все по-млада". Ако по-рано първите симптоми са се появили не по-рано от 35 години, сега първите признаци се диагностицират още при юноши. Най-често се наблюдава предразположение към остеохондроза при хора с неравномерно натоварване на гръбначния стълб. Това може да бъде неправилна стойка, навик да носите чанта на едното рамо, дълго седене в една позиция, нараняване, прекомерно спортно натоварване и, разбира се, свързани с възрастта промени.
"Повечето хора определено са чували за остеохондроза, но не всеки знае какво е това"
Какво е остеохондроза?
Остеохондрозата е патология на гръбначния стълб, изразена чрез дегенеративно увреждане на междупрешленните дискове и съседната костна тъкан, което води до заличаване на гръбначните тела и ставните повърхности.
За съжаление, когато се появят първите болки в гърба, почти никой не отива на лекар, това води до факта, че болестта се открива вече на сериозни етапи. Болестта в ранен стадий се лекува доста ефективно, тъй като промените в гръбначния стълб не са критични, но с течение на времето процесът става необратим.
Основният признак, показващ, че може би вече развивате остеохондроза, е болка във врата, гърба или кръста. В по-напреднала форма болката „излъчва" към гърдите, ръцете, раменете, краката и други части на тялото.
В зависимост от местоположението, остеохондрозата е разделена на няколко вида:
- Шийна остеохондроза.
- Остеохондроза на гърдите.
- Лумбална остеохондроза.
Симптоми и признаци на остеохондроза
Клиничните прояви възникват от увреждане на нервните тъкани и кръвоносните съдове, разположени в близост до засегнатата област.
- Болки в гърба.
- Усещане за "лумбаго" след физическо натоварване.
- Лоша стойка и в резултат на това сколиоза.
- Нарушаване на чувствителността на кожата в определени области на тялото.
- Изтръпване.
- Замайване и гадене поради нарушено кръвоснабдяване.
- Главоболие.
Остеохондрозата може да има различни симптоми и признаци, поради което не винаги е лесно да се открие при първите сигнали. Минете през периодични проверки и не отлагайте да отидете на лекар при първото подозрение за остеохондроза.
Причини за остеохондроза
Може да има много причини за развитието на остеохондроза. Като правило липсата на подходящо уважение към гръбначния стълб води до това заболяване, ако не в млада възраст, то до 50-годишна възраст със сигурност.
Помислете как седите всеки ден, как спите, дали имате удобна възглавница и дали винаги носите тежести в едната си ръка, дали правилно натоварвате, когато спортувате, тъй като всичко това може да доведе до необратими последици в гръбначния ви стълб. . .
Причините за развитието на остеохондроза могат да бъдат:
- Генетично предразположение.
- Нервно изтощение на тялото.
- Лоша стойка по време на активен растеж.
- Носенето на неудобни обувки.
- Носенето на токчета в ранна възраст.
- Физическо пренапрежение на тялото.
- Наднормено тегло.
- Заседнал и заседнал начин на живот.
- Неправилно носене на тежести.
- Често повдигане на товари.
- Вибрационни натоварвания върху тялото.
- Дехидратация на организма.
- Хипотермия на тялото.
„Обърнете внимание, че наднорменото тегло и заседналият път ще доведе до проблеми с гърба с течение на времето! "
В опасност:
- Шофьори.
- Офис персонал.
- Хамали.
- Бременни жени.
- Затлъстяване.
- Професионални спортисти.
Грижете се за здравето си и водете здравословен начин на живот.
Етапи на развитие на остеохондроза
Нито една от болестите не започва внезапно и веднага. Остеохондрозата не е изключение. Има 4 основни етапа в развитието на остеохондрозата.
- Първични дистрофични промени в междупрешленния хрущял. Дехидратация на диска, микропукнатини, загуба на еластичност - всичко това вече се случва в гръбначния ви стълб, докато на практика не усещате никакви промени, но те все още са там и можете да ги забележите. Ако започнете да забелязвате дискомфорт в гърба по време на продължително седене или незначителна болка след физическо натоварване, не губете време, уговорете среща с лекар.
- Контракция на междупрешленното пространство и прищипване на нервни окончания и поява на болка в определени области на гърба. Синдромът на болката ще се появи всеки път с резки завои и накланяния. Този етап е трудно да се пропусне и със сигурност не трябва да се пренебрегне.
- Изтриване на междупрешленната хрущялна тъкан. Болковите симптоми са изразени и могат да доведат до изтръпване на крайниците. Невъзможно е да се облекчи болката без лекарства. На този етап е необходимо сериозно лечение със спазване на режима и прием на лекарства.
- Последният и най-сериозен етап. Остеохондрозата върху него вече е необратима, тъй като междупрешленният хрущял е напълно унищожен. В такива случаи обикновено се изисква хирургическа намеса.
Разширените случаи на остеохондроза могат да доведат до частична или пълна парализа. За да не се доведе ситуацията до критична, се изисква да започне лечение навреме на първите етапи от развитието на остеохондроза.
Лечение на остеохондроза
За лечение на остеохондроза на гръбначния стълб се изисква индивидуален подход към всеки пациент. Няма стандартен и унифициран метод на лечение. Взема се предвид възрастта на пациента, неговото физическо състояние, причините за остеохондрозата и много други фактори. Но разбира се, всяко от леченията има общи черти:
Лекарства за остеохондроза
Остеохондрозата не може да бъде излекувана само чрез прием на лекарства, но те играят ключова роля за намаляване на тежестта на симптомите на заболяването, подобряване на процесите на кръвоснабдяване и регенерация на тъканите. За пълното премахване на болестта е необходим интегриран подход и поддържането на състоянието на организма в правилно състояние през останалата част от живота ви. Лекарството за остеохондроза се състои в приемането на няколко групи лекарства.
- На първо място се изисква облекчаване на болката, която пречи на нормалния начин на живот. За тези цели се използват НСПВС - нестероидни противовъзпалителни лекарства. (Кетопрофен, Ибупрофен, Кеторолак).
- След отстраняване на симптомите на болката се предписват хондропротектори и витамини за възстановяване на хрущялната тъкан. Такива лекарства предотвратяват по-нататъшното разрушаване на междупрешленните дискове и намаляват възпалението. Такива лекарства включват глюкозамин, който, за разлика от аналозите, не трябва да се инжектира. Достатъчно е да разтворите саше с прах в чаша вода и да го вземете през устата. Този метод на приложение насърчава по-доброто усвояване на лекарството и облекчава дискомфорта, който се появява по време на инжекции.
- Лекарства, които стимулират микроциркулацията на кръвта.
- Местни аналгетици.
Физиотерапия за остеохондроза
Лечението на остеохондроза с физиотерапия е доста ефективна мярка и най-важното е, че е безболезнено и практически няма противопоказания. Такива процедури помагат за облекчаване на възпалението, премахване на спазмите и премахване на прищипването на нервните окончания. Физиотерапията включва процедури като:
- Електрофореза.
- Магнитотерапия.
- Фототерапия.
- Ударно-вълнова терапия.
- Калолечение.
Струва си да се знае, че някои физиотерапевтични процедури не могат да се използват по време на периоди на обостряне. Лечението на остеохондроза с физиотерапия се предписва изключително от лекар и в комбинация с медикаментозно лечение.
Физиотерапия и масаж при остеохондроза
Физиотерапевтичните упражнения за остеохондроза помагат за оформянето на мускулен корсет, който ще помогне за поддържането на болния гръбначен стълб. Комплексът от упражнения се подбира индивидуално за всеки пациент поотделно. За етап 3 упражненията се изпълняват само в легнало положение, плавно и за предпочитане под наблюдение.
Лечението на остеохондроза с масаж също е често срещана практика. Основното е, че масажът се прави от професионалист, който няма да навреди на гръбначния ви стълб. След сесията трябва да почувствате мускулна релаксация, освобождаване на скоби и общо облекчение. Ръчният масаж подобрява кръвообращението. В остри периоди на заболяването е по-добре да откажете този метод на лечение.
Лечение на цервикална остеохондроза
При остеохондроза на шийните прешлени пациентът чувства силна болка в главата, шията, ръцете и раменния пояс. Възможно е да има трептене на „мухи", шум в ушите и петна пред очите. Като правило в ранните етапи пациентът отива да изследва главата и не подозира, че въпросът е напълно различен. С цервикална остеохондроза се предписват.
- Агниопротектори срещу световъртеж, който най-често се появява сутрин (Пентоксифилин).
- Хондропротектори, които предотвратяват по-нататъшното разрушаване на хрущялната тъкан, намаляват възпалението, облекчават болката и възстановяват подвижността на ставите (Глюкозамин, Хондроитин сулфат).
- Антидепресанти, към които понякога се налага да се прибягва от пациентите поради факта, че постоянната болка има пагубен ефект върху психиката и допринася за развитието на безсъние, депресия (Доксиламин).
- Витамини, които ще подобрят общото състояние на организма.
- Антиколвусанти за главоболие, които пречат на пълноценния живот на пациентите.
- НСПВС се предписват в острия период за облекчаване на болката.
Лечение на остеохондроза на гръдния кош
При остеохондроза на гръдната част на гръбначния стълб има остри болки в предната част на гръдния кош и дишането може да стане често и тежко. Възможно е да има остра болка при завъртане и огъване в областта на лопатките. Трудно е да се диагностицира гръдната остеохондроза, тъй като болката не се усеща директно в гръбначния стълб и симптомите са по-сходни със заболявания на сърцето, белите дробове или бъбреците. За щастие този вид остеохондроза е много рядък и причината за появата му в повечето случаи е сколиоза.
Лумбално лечение на остеохондроза
Лумбалната остеохондроза е най-често срещаният тип в момента. Това се дължи на факта, че тази конкретна част на гръбначния стълб е подложена на най-голям стрес. Първо се появява тъпа болка в лумбалната област, след това болката започва да се излъчва към крака и може да доведе до изтръпване на долните крайници. Възникват проблеми с флексия и удължаване. В такива случаи основното е да започнете своевременното лечение на лумбалната остеохондроза и да приложите сложни мерки. Трябва да се спазват няколко правила:
- Ограничете физическата активност.
- Вземете всички предписани лекарства.
- Подложете се на предписаната физиотерапия.
- Вземете курс на специални масажи.
- Отървете се от наднорменото тегло, ако е необходимо.
При неправилно лечение и неспазване на препоръките може да се наложи операция на последната лумбална остеохондроза.
Кой лекар лекува остеохондроза?
Ако чувствате болки в гръбначния стълб и подозирате, че имате остеохондроза, тогава първоначално трябва да си уговорите среща с терапевт, който въз основа на вашите оплаквания ще ви изпрати за преглед при невролог, вертебролог, ортопед и хирург.
Колко дълго се лекува остеохондрозата?
Много пациенти се интересуват от това колко време ще отнеме лечението на остеохондроза? Никой няма да ви даде точен отговор, но основните признаци на заболяването изчезват, като правило, в рамките на 1-3 месеца, се изисква допълнително поддържане на състоянието.
Възможно ли е да се отървем от остеохондрозата завинаги?
Всичко зависи от етапа, на който е бил открит. Ако пациентът се обърне на 1-2 етапа, тогава с подходящо лечение и спазване на всички правила, можете да се отървете от остеохондроза завинаги. На по-късни етапи, за съжаление, няма да е възможно напълно да се отървете от болестта.
Ортопедична възглавница
Може да се наложи ортопедична възглавница, ако сте диагностицирани с цервикална остеохондроза. Тази възглавница ще подобри качеството на съня ви и няма да продължи да деформира гръбнака ви. Можете да се свържете със специален магазин, където консултантите ще ви покажат всички опции за възглавници и ще ви посъветват относно цените.